در طول زندگی ، غضروف در ستون فقرات فرسودگی می کند ، رطوبت خود را از دست می دهد ، به همین دلیل اشک ریز ظاهر می شود. تغییر در ارتفاع دیسک های بین مهره ای وجود دارد و مهره ها شروع به تحریک عصب مغزی نخاعی می کنند ، به همین دلیل حملات درد رخ می دهد. استئوکندروز دهانه رحم یک مشکل است که در درجه اول با کمبود بارهای عضلانی همراه است ، "می گوید: " متخصص مغز و اعصاب بالاترین دسته از Sharipov. "در حقیقت ،" پوکی استخوان دهانه رحم "یک تشخیص کلی است که در پشت آن مخروط های مختلف مخفی است. استئوکندروز خطرناک ترین تنوع این بیماری است ، زیرا مهره های گردن رحم بسیار متحرک هستند و حتی یک بار کوچک می تواند باعث جابجایی آنها شود.
علائم پوکی استخوان گردن رحم
بارزترین نشانه پوکی استخوان گردن رحم درد در گردن است. معمولاً او بر شخص نزدیک به عصر غلبه می کند ، به خصوص اگر او یک روز کاری را در موقعیت استاتیک بگذراند. سایر علائم هشدار دهنده پوکی استخوان گردن رحم ضعف عضلات بازو ، دست ، بی حسی انگشتان ، غازهای غاز است. در ستون فقرات گردن رحم ، شریان مهره ها عبور می کند ، که خون را به مغز می دهد. هنگامی که مهره ها جابجا می شوند ، شریان فشرده می شود ، به همین دلیل مغز دیگر خون کافی دریافت نمی کند. نتیجه این سردردها ، لرزهای سیاه ("مگس") در چشم ، اختلال شنوایی و سر و صدا در گوش است. آنها همچنین باید به یک بیمار آگاه هشدار دهند.
درمان پوکی استخوان گردن رحم
با توجه به یک یا چند علائم ، باید بلافاصله ثبت نام کنیدبرای قرار ملاقات با یک متخصص مغز و اعصاب. وی درمان بهینه استئوکندروز گردن رحم را انتخاب می کند. اگر این بیماری به موقع متوجه شود ، به احتمال زیاد درمان محافظه کارانه خواهد بود. برای بیمار کافی خواهد بود که داروهای تجویز شده ، درگیر در فیزیوتراپی ، ژیمناستیک درمانی ، رفتن به ماساژ و طب سوزنی و البته از فشار جسمی ، به ویژه وزنه برداری جلوگیری کند. اول از همه ، درمان پوکی استخوان دهانه رحم با هدف از بین بردن حملات درد ، مسکن ها و مسکن های موضعی برای این کار تجویز می شود. سپس درمان ضد التهابی ، ضد اسپاسم ، آنتی اکسیدان انجام می شود. بعد از اینکه نیاز به بازگرداندن گردش خون طبیعی دارید ، "می گوید: مغز مغز و اعصاب Sharipova. هنگامی که درمان دارویی به پایان رسید و التهاب برداشته می شود ، می توانید و باید به تربیت بدنی کلاس درس بروید. در اصل می توان در خانه به تنهایی انجام داد ، اما کار کردن با یک متخصص اول و سپس کار در خانه بهینه است. بیماری راه اندازی شد ، وی به یک شکل دشوار می تواند یک عمل جراحی را به ندرت انجام دهد. اسپاستیک ، می تواند در قسمت های مختلف بدن بومی سازی شود.
کمک اول
اگر به طور ناگهانی وارد پشت شود ، اولین چیزی که برای اطمینان از بی تحرک ستون فقرات لازم دارید - روی یک سطح حتی سخت قرار دارد. سندرم درد می تواند در حالت معده با یک بالش که در زیر آن قرار دارد کاهش یابد ، در حالی که خوب است که دستان خود را کمی به جلو بکشید. در موارد دیگر ، قرار گرفتن در پشت با غلطک هایی که در زیر کمر قرار دارند و زانوها راحت تر خواهند بود ، به طوری که پاها با زاویه ای در حدود 90 درجه خم می شوند. ژل ها و پمادها با داروهای ضد التهابی به تسکین درد در هنگام حمله کمک می کنند. در دوره حاد ، محصولاتی که دارای اثر گرم شدن هستند ، منع مصرف دارند ، زیرا اثر تحریک کننده ای دارند ، جریان خون را افزایش می دهند و می توانند ورم محلی و فشرده سازی ریشه های عصبی را تقویت کنند. احتیاط ویژه باید در ناحیه گردن رحم مشاهده شود ، زیرا استفاده از چنین وسیله ای می تواند منجر به افزایش فشار خون شود. "توضیح می دهد که عصب شناس شریپووا انجام می شود. توصیه نمی شود که ماساژ را در حین تشدید انجام دهید.
چه موقع به دکتر مراجعه کنیم؟
اگر اولین علائم پوکی استخوان دهانه رحم را دارید و آنها هرگز طی 2-3 روز نمی گذرد و حتی بدتر از آن ، موارد جدید نیز اضافه می شوند ، ارزش آن را دارد که با یک متخصص مغز و اعصاب تماس بگیرید. از جمله علائم اضافی هشدار دهنده ، ضعف در پاها ، بی حسی بدن در زیر سینه ، ادرار و تب است. در صورت وجود ، لازم است یک آسیب شناسی جدی تر را حذف کنیم. بسیاری از بیماری ها وجود دارد که می توانند خود را در گردن جلوه دهند و از پوکی استخوان دهانه رحم تقلید کنند ، اما در عین حال جدی و حتی کشنده هستند. این تومورها ، آبسه ها ، سل ستون فقرات ، تنگی کانال ستون فقرات است.
آیا می توانم با یک ماساژور تماس بگیرم؟
اگر هیچ ماده منع مصرف وجود نداشته باشد ، حتی لازم است. توصیه نمی شود برای کسانی که درد شدید در گردن دارند ، ماساژ دهید ، علائم فشرده سازی ریشه های عصبی ، تنگی نفس و تعدادی از اختلالات دیگر وجود دارد. اگر پزشک اطمینان داد که شما این مشکلات را ندارید ، می توانید به ماساژ بروید. اما به سلامت نباید با یک متخصص فراوانی اعتماد کرد ، وی باید دیپلم یک ماساژور داشته باشد و در یک موسسه پزشکی کار کند. دست های ماهرانه یک حرفه ای به بهبود خون در عضلات و رباط ها ، تسریع در بازسازی بافت ، کاهش درد و از بین بردن اسپاسم عضلات کمک می کند. اما افسوس ، افسوس ، قادر به درمان بیماری نیست.
چرا یک بالش ارتوپدی مورد نیاز است؟
انسان مدرن ، به عنوان یک قاعده ، برای بیشتر روز کاری غیرفعال است ، به همین دلیل در آن زمان با درد در پشت عذاب می یابد. ستون فقرات ناگوار می تواند فقط در شب از بار استراحت کند ، مشروط بر اینکه شخص روی بالش مناسب بخوابد. یک رویای کامل بر روی یک بالش ارتوپدی و یک تشک ارتوپدی برای کاهش بار لازم است و حداکثر موقعیت فیزیولوژیکی ستون فقرات را حداقل در طول خواب بازگرداند. "توضیح می دهد که متخصص مغز و اعصاب ، کاندیدای علوم پزشکی است. در زیر گردن قرار دارد که بالش هایی با یک شکاف برای افراد با وزن بزرگ بدن نشان داده شده است.
ژیمناستیک برای استئوکندروز دهانه رحم در خانه
شما می توانید گردش خون در ستون فقرات گردن رحم در خانه و محل کار را بهبود بخشید و جلوی رایانه نشسته اید. ژیمناستیک برای استئوکندروز دهانه رحم شامل یک سری تمرینات ساده است
1. ایستاده یا نشستن به آرامی سر خود را به سمت راست و چپ می چرخاند. 5-10 بار تکرار کنید.
2. ما سر شما را به سمت پایین پایین می آوریم ، گویی که سعی می کنیم چانه را به سینه فشار دهیم. 5-10 بار بیشتر.
3. ما سر شما را به عقب می کشیم ، همزمان چانه را می کشیم. 5-10 بار.
4. ما می نشینیم و کف دست را روی پیشانی می گذاریم. ما شروع به کج شدن سرمان به جلو می کنیم و با کف دست شما مقاومت می کنیم. در این رویارویی 10 ثانیه می گذرانیم ، سپس استراحت می کنیم. 10 بار تکرار کنید.
5. به طور مشابه با تمرین قبلی ، فقط اکنون کف دست را روی معبد قرار داده ایم و "دخالت می کنیم" با سر برای لاغر شدن به پهلو. شمارش حرکت سر در طی 10 ثانیه. 10 بار تکرار کنید.
برای پیشگیری از بیماری ، کافی است که هر روز حرکات شنا را انجام دهید ، هر از گاهی سر خود را بچرخانید و شیب دهید و حتی بهتر شود - شارژ کلی را در صبح انجام دهید.